Atmen heißt leben.

Ich brauche eine Verschnaufpause.
Mir stockt der Atem.
Ich brauche frische Luft.
Ich muß mal tief Luftholen.
Nun halt aber mal die Luft an.

Jede Zelle in unserem Körper wird durch den Atem mit Lebensenergie versorgt. Werden unser Körper oder unsere Gefühle beeinflusst, verändert sich automatisch auch die Atmung. Unser Atem ist ein Energieträger. Durch tiefes Einatmen, nehmen wir pure Lebensenergie auf. Langsames Ausatmen hilft, belastende Dinge loszulassen.

Es gibt beim Atmen kein richtig oder falsch, aber durch gezielte Atemübungen können wir einiges im Leben neu gestalten.

Da während einer Atemsitzung sehr intensiv geatmet wird, kannst du die feinstoffliche Energie deutlich wahrnehmen. Tiefes Atmen hat eine klärende Wirkung und löst Blockaden auf. Du bekommst einen neuen Zugang zu deinen Gefühlen. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Längst vergessene Erlebnisse können wieder auftauchen und somit geklärt werden. Tiefes Atmen schenkt Glücksgefühle und starke Energieerlebnisse.